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CUIDELLA
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Opiniones

Lo que dicen de mí

★★★★★ 12 pacientes cuentan su experiencia

Las reseñas de Google se añaden aquí automáticamente.

★★★★★

Desde la primera consulta me sentí contenida por Clara, si bien llegue a ella con muchos miedos e incertidumbre, supo acompañarme amorosamente durante toda la entrevista. Indago en mi historia, mis hábitos, mis costumbres, analíticas, etc. Me explico cada detalle y el porque de lo que sucedía en mi cuerpo. En el corto tiempo que llevo de tratamiento he observado resultados, así que estoy mas que contenta con su acompañamiento y su amorosidad en este proceso de sanación. Mas que recomendable.

Belén LuengoPaciente
★★★★★

Acostumbrada en ocasiones al cuestionamiento profesional al plantear dudas, desde el principio Clara aporta cercanía y disponibilidad. Sumar el valor técnico del que dispone con el valor emocional, resulta de mucha ayuda en procesos de mejora de salud.

María DíazPaciente
★★★★★

Llevaba tiempo siguiéndola por instagram y por fin me he puesto en sus manos! Muy profesional y agradable. El plan es totalmente personalizado y tiene en cuenta absolutamente todo sobre tu salud hormonal, física y psicológica. Soy de Barcelona y hacemos las sesiones online; pero es tan cercana que parece que nos conozcamos en persona! Te apoya y acompaña en todo el proceso.

Paula HidalgoPaciente
★★★★★

Una atención muy especializada, haciendo comprensible lo complejo, me ha resultado muy útil poder comprender mis analíticas y los trastornos que pueden estar asociados. Y sobre todo la manera de poder corregirlo, mejorarlo y prevenir, a través de la nutrición adecuada. Muchas muchas gracias estoy muy agradecida. Ha sido como una luz que me ha abierto a la claridad de lo que hay y de lo que puedo hacer. Recomendable 100%.

CasildaPaciente
★★★★★

Clara me ha enseñado a conocer mi ciclo, a adaptarme a la fase en la que estoy y eso me ha ayudado mucho con mi síndrome premenstrual.También he mejorado mucho de mis síntomas de Covid persistente con ella. La recomiendo 100%.

BertaPaciente
★★★★★

Conocí a Clara gracias a la magia que alguna vez tienen las RRSS. Me decidí a consultarla por un tema relacionado con el acné crónico. A partir de entonces no sólo ha mejorado mucho mi problema sino que además gracias a su profesionalidad descubrimos otras cosas que han mejorado mi salud intestinal (sufría de muchos gases, hinchazón, sensación de haberme comido un buey incluso después de beber simplemente un vaso de agua). Te hace un montón de preguntas que ni te imaginas que puedan tener relación con tú problema. Además de una dieta personalizada, te proporciona recetas y un montón de material con el que trabajar. Al empezar con los síntomas de la perimenopausia, me derivó a su compañera Raquel Lozano, que además de ser experta en sueño (ha mejorado muchísimo mi sueño) hizo que esos síntomas desaparecieran casi por completo. Son dos grades profesionales que no dudo en recomendar a cualquiera de mi entorno.

Sara CubillasPaciente
★★★★★

Lo que más destacaría de Clara es su profesionalidad y lo buena que es dando con el diagnóstico y buscando la causa raíz. En la primera consulta, me hizo muy buenas preguntas para identificar el problema y en tan solo 1 consulta me dio el diagnóstico. Después me dio las pautas a seguir y lo mejor de todo es que no sólo te da pautas, sino que te da información para que entiendas qué te sucede. En menos de 6 meses, aplicando sus pautas, pasé de tener mucho dolor los 5 días previos a la regla, a no sentir nada. Ahora cuando me viene la regla prácticamente no me entero. La nutrición influye muchísimo en la menstruación y eso es justo lo que Clara te enseña. Además, tiene un equipo fenomenal, y te deriva a otras profesionales para abordar el caso en conjunto. Estoy muy agradecida de haber encontrado a Clara. Muchas gracias 🙂

Celeste ManciniPaciente
★★★★★

Desde que conocí a Clara no la cambio por ninguna. Diría que lo suyo va más allá de la nutrición, te hace mil preguntas para poder conocer tu situación y te escucha para poder ayudarte de verdad. También te involucra y te explica tus pautas para que entiendas cada pequeña cosa. Confío mucho en su criterio, es una profesional muy actualizada en todo lo que refiere a la salud de la mujer. Me ha ayudado a sentirme y a cuidarme mejor. 💕

Julia BCPaciente
★★★★★

Tras más de dos años de peregrinación de médicos, puedo decir que dar con Clara ha sido un regalo. Si tuviera que resumirla como profesional en dos palabras: implicada y actualizada. Me ha ayudado más que ningún otro sanitario, no solo por lo increíblemente informada que está, sino porque verdaderamente se implica con sus pacientes y hace un gran ejercicio de escucha en sus consultas. ¡Ojalá mas profesionales como ella!

Candela GallardoPaciente
★★★★★

Quizá todo lo que diga se me queda corto. Gracias a ella y a su dedicación, no solo mis ciclos son regulares,va más allá. Mi nivel de estrés se ha reducido, me enseña a leer mis analíticas,a escuchar mi cuerpo,hasta a afrontar problemas personales!!! Gracias Clara,tantas veces como te lo diga,se quedan cortas. Cuando consigamos el objetivo final,me voy a Madrid para que le conozcas!!!😜

Leticia SgPaciente
★★★★★

Hace dos meses que descubrí a Clara por casualidades en redes y ha sido una auténtica suerte. Tras más de dos años con problemas digestivos, y varias visitas a médicos, estoy empezando a ver la luz en mi recuperación aunque nos queda camino juntas. En poco tiempo estoy llevando con ella un proceso de alimentación y suplementos totalmente personalizado y me está ayudando tanto que no puedo estar más agradecida. Además es un amor y en las consultas te sientes muy cómodo gracias a su empatía.

Alba Jimenez CarraleroPaciente
★★★★★

La profesionalidad de Clara va más allá, así como el trato personal no puedo estar más que satisfecha con las explicaciones y consejos que me ha proporcionado me esta ayudando mucho en esta etapa, la recomiendo 100% la mejor nutricionista que puedas encontrar

Sx L.oPaciente
Primera consulta · online · 55 minutos · tu portal privado

¿Empezamos a entender lo que te pasa?

No tienes que llegar con todo claro ni con las analíticas hechas. Tú me cuentas cómo estás y yo me ocupo del resto: lo leo antes, lo preparo y lo trabajamos juntas.

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La búsqueda de embarazo también es cosa de dos.

La fertilidad masculina también forma parte de la ecuación. En la consulta de pareja revisamos la salud de ambos, identificamos los factores que pueden estar influyendo y diseñamos un plan personalizado para que avancemos juntos hacia el embarazo.

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Cómo funciona

Qué pasa después de reservar

Cuatro pasos sencillos, para que sepas qué esperar desde el primer día.

1
Al reservar

Reserva tu cita

Elige el día y la hora que mejor se adapten a ti. Una vez realizada la reserva, tendrás acceso a tu portal del paciente en mi web: un espacio privado, solo nuestro, donde vamos a trabajar juntas desde el primer día.

Podrás subir tus analíticas e informes para que los revise con calma antes de vernos, sin enviar documentos por correo ni por mensajería. Y es el sitio donde te compartiré todo el material de tu proceso: toda tu información de salud, en un único lugar privado.

2
Antes de la cita

Cuéntame tu historia

Completas un formulario con tu motivo de consulta, tus síntomas y tu historia, y adjuntas tus analíticas e informes.

En pareja, cada uno rellena el suyo, y también podéis subir seminogramas u otras pruebas realizadas.

Lo leo con calma antes de la cita. Así llego con tu caso preparado y dedicamos la consulta a lo realmente importante, en lugar de a recopilar datos.

3
El día de la cita

Primera consulta, por videollamada

Nos vemos por videollamada, desde donde estés, con el enlace que ya tienes en tu portal. No hace falta instalar nada: entras con un clic y tienes mi atención completa durante toda la sesión.

Partimos de tu formulario y de tus analíticas e informes, si los tienes (no hace falta traerlos). Conectamos síntomas, antecedentes y momento vital para entender cómo encajan entre sí. Te explico mi valoración, resolvemos todas tus dudas y definimos los primeros objetivos sobre los que vamos a trabajar. Si hace falta ampliar el estudio, te oriento sobre qué pruebas pueden ayudarnos.

No quiero que salgas con más información. Quiero que salgas con más claridad.
4
Después de la consulta

Tu hoja de ruta personalizada

Tras la consulta recibirás un protocolo completamente personalizado, diseñado a partir de todo lo que hemos trabajado en nuestra primera sesión.

Hoja de ruta: te explicaré qué factores creo que están influyendo en tu caso, cuáles serán nuestras prioridades y por qué vamos a trabajar cada una. Si hace falta ampliar el estudio, también encontrarás mis recomendaciones y el motivo de cada una.

Protocolo práctico y adaptado a ti: puede incluir alimentación, optimización de nutrientes, salud digestiva, ritmos circadianos, descanso, ejercicio físico, gestión del estrés, suplementación y otros aspectos de tu estilo de vida.

Menús, recetas e ideas prácticas para que apliques las recomendaciones de forma sencilla en tu día a día.

Mi objetivo no es solo que sepas qué hacer, sino que entiendas por qué lo hacemos. Y no te quedas sola: hasta nuestra siguiente sesión puedes escribirme por email para resolver dudas y ayudarte a implementar el plan con confianza.

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